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豆成品系列素食菜谱

日期:2019-10-06 04:03 来源: 豆制品

  为了减少渣儿,泡好的黑豆(1/2杯)和红香豆(1/2杯)煮过15分钟,与湿黑米(1/5杯)加水至豆浆机上下水限之间,开煮~

  步骤十分简单,将玉米面加到豆渣里,视豆渣的水分,酌情再加入适量水,调成糊糊状

  沥干水,在炒锅中小火翻炒,直到水气被炒干,豆子变得光滑干燥,锅里有啪啪的响声,有浓浓的豆香飘出就差不多了,出锅前先尝尝,确认一下是不是真的炒干了。估计

  这是我的中餐,新发明的早上妈妈用一把浸好的黑豆、少量无核红枣以及薏苡仁(米仁),一起倒入搅拌机磨成红枣苡仁黑豆豆浆。早餐我们就喝这个,每人浓浓的一大碗

  超市食品区里有个一元特价区,堆在这里的商品都只卖一块钱,一般都是些烤馍片、饼干之类的。那天我突然在一堆花花绿绿的饼干中发现了小包装的波力海苔,这可是好

  材料:绿豆芽150公克胡萝卜25公克切丝小黄瓜25公克切丝豆皮2张酱料:沾双味酱、芝麻酱料作法:1、锅中放水,烧开后,将材料放入开水中川烫,水开再捞出,沥干水份

  又有一阵子没喝豆浆了。好朋友喜欢五谷豆浆,就是豆浆中还放大米之类的杂粮,我喜欢纯一些的,而且必须有黄豆才行的。例如黑豆浆,我会放一半黄豆一半黑豆。所以

  茹素头一年对美味可口的酸奶依然恋恋不舍,因此是奶素。第二年下了决心全素,戒掉奶制品。加上市面的酸奶添加成分太多,吃多了对身体也无益,很容易就做到了。为

  在家的时候,早上妈妈会打豆浆,用九阳全自动豆浆机打,原料是一大把黄豆加一小把黑豆,所以豆浆颜色有些黑。黄豆并不是超市买的,而是我们本地的青皮豆,打出来

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